Состояние, при котором ночью очень сильно бьется сердце, знакомо многим людям. Оно возникает у мужчин и женщин в любом возрасте. Нередко сопровождается приступом беспричинной паники, потемнением в глазах, болью в грудине, нехваткой воздуха. Просыпаясь ночью в холодном поту, человек думает, что все эти неприятные ощущения появились из-за страшного сна, но вспомнить кошмар не удается. Это неудивительно, ведь в большинстве случаев плохих снов нет. Учащенное сердцебиение в темное время суток также называют ночной тахикардией.
Причины
В большинстве случаев сердце очень сильно бьется по ночам из-за кардиологических патологий. Учащенное сердцебиение возникает на фоне:
- кардиосклероза,
- ишемической болезни,
- тяжелой формы стенокардии,
- инфаркта миокарда,
- бактериального эндокардита,
- миокардитов различной этиологии,
- кардиомиопатии,
- адгезивного и экссудативного перикардита.
Реже патологию вызывают состояния, не связанные с нарушениями в работе сердца. К их числу относят:
- заболевания щитовидной железы,
- аллергические реакции,
- сильные стрессы и переутомление,
- анемию,
- гормонально-активные новообразования,
- бронхиальную астму,
- понижение концентрации глюкозы или натрия в крови,
- обструктивные заболевания легких,
- ревматизм и др.
Лечение
Поскольку ночная тахикардия является не самостоятельной болезнью, а лишь симптомом, универсального лекарства от нее нет. Необходимо точно определить и устранить провоцирующий фактор, тогда исчезнут и приступы учащенного сердцебиения. Для облегчения состояния пациентам нужно соблюдать несколько рекомендаций. Следует:
- исключить из рациона напитки с высоким содержанием кофеина, сократить потребление шоколада и острой пищи;
- стараться не переутомляться и избегать стрессовых ситуаций;
- спать не менее 8 часов в сутки и отдыхать в течение дня;
- совершать ежедневные вечерние прогулки продолжительностью не менее 30-40 минут.
Если сердце вновь очень сильно бьется ночью, специалисты рекомендуют сделать медленный глубокий вдох, а сразу после него – резкий выдох. Затем нужно осторожно подняться с постели и умыться холодной водой. После этого следует вернуться в кровать и постараться расслабиться – станет легче.
Квалифицированный кардиолог в Солнцево установит причину сильного биения сердца ночью и подберет эффективное лечение, после которого Вы забудете о патологии. Для записи на прием и получения дополнительной информации обращайтесь по телефону.